Atletika 2 (ATL 2)

Obsah a cíl předmětu: Získání teoretických znalostí o jednotlivých atletických disciplínách, pravidlech, technice a metodice nácviku. Praktické seznámení s technikou základních atletických disciplín. Schopnost aplikace atletiky pro potřeby sportovně rekreačního využití. Rozvoj všeobecné vytrvalosti.

Předpoklady: Všeobecné motorické předpoklady, aktivní přístup k předmětu.

Osvojené dovednosti a vědomosti: Student si osvojí základní teoretické znalosti z historie a současnosti atletiky, z pravidel, techniky a metodiky nácviku jednotlivých atletických disciplín. Bude umět aplikovat jednotlivé disciplíny v případě sportovně rekreačního využití. Jeho všeobecná vytrvalost bude odpovídat požadavkům na studující sportovního managementu.

Pravidla účasti na výuce: Aktivní docházka na výuku, sportovní úbor a vhodná obuv, dodržování bezpečnostních opatření.

Požadavky k zápočtu:

Aktivní 80% docházka na výuku, 2x metodický výstup, písemný test, splnění limitu ve vytrvalostním běhu.

Forma zkoušky: ústní zkouška, student se může přihlásit ke zkoušce až po splnění zápočtových požadavků

Výsledné hodnocení předmětu: Aritmetický průměr známek získaných z metodických výstupů, zápočtovém testu, výsledku vytrvalostního běhu se seče s výsledkem ústní zkoušky a vydělí 2. Pokud alespoň z jedné položky je známka 4, student u zkoušky neuspěl.

Osnova:

· Teorie - pravidla, technika a metodika.

· Základy tvorby kondičních programů.

· Praxe – běhy, skoky, hody a vrhy.

· Atletický trénink v přírodě zaměřený na rozvoj vytrvalosti.

· Hry v přírodě s prvky atletiky.

· Metodické výstupy studentů

Literatura:

1) Povinná

Dostál, E., Velebil, V. a kol.: Didaktika školní atletiky, SPN, Praha 1991

Válková, H.: Atletika je i hra, HANEX, Olomouc 1995

2) Doporučená

Kněnický, K. a kol.: Technika lehkoatletických disciplin, SPN, Praha 1974

Vacula, J. a kol.: Trénink lehkoatletických disciplin, SPN, Praha 1978

Ondřej, O. a kol: Atletika, Rekreační sport II, Olympia, Praha 1988

Neuman, J.: Dobrodružné hry a cvičení v přírodě, Portál, Praha 1998

Smutný, P.: Jogging, Diplomová práce, Hradec Králové, FŘIT 2000